Lars Olav Løndal

Personlig trener og coach

Bakgrunn
Lars Olav har jobbet som PT og Coach siden 2013, og har jobbet med alt fra idrettsutøvere, godt voksne og barn.
Utdanning i ernæringsfysiologi, mentaltrening og personlig trening (AFPT)
Treningsfilosofi
Jeg er opptatt av å møte mennesker der de er, dele kunnskap og erfaringer slik at de jeg jobber med får en dypere forståelse på hvorfor vi gjør de tingene vi gjør og hvor vi er på vei.
Trening er et fantastisk verktøy som utvikler både fysiske og mentale kapasiteter. Kropp og sinn jobber sammen og vi vokser gjennom utfordringer. Vi skal ikke bare skape mestring på trening, men ta med oss lærdommen videre så vi kan mestre livet.
Kontaktinformasjon
lloendal@icloud.com
97574161