Spise riktig

Jordbærsmoothie med lime og ingefær

Jordbærsmoothie med lime og ingefær

Frokost, mellommåltid, dessert eller når søt suget slår til på kvelden – en smoothie er aldri feil! En skje is eller pisket vanilje er godt om smoothien blir til dessert, og gjerne litt kokos dryss på toppen.

Ingredienser

  • 2dl Fruktyoghurt 0,5%, vanilje
  • 2dl Jordbær, frosne
  • 1⁄2st Lime
  • 2g Ingefær, 2 cm fersk

Gjør dette:

Hell yoghurt og jordbær i en mikser. Riv skallet fra limen. Riv ingefær. Miks alt til en smakelig smoothie.

En personlig trener kjenner deg godt

Personlig trener

Tenk deg å ha en person som kun tenker på hvordan nettopp din trening kan bli morsommere og mer effektiv. Som heier deg frem når du føler deg litt umotivert, og jubler sammen med deg når du når målene dine. Det kan du få hvis du skaffer deg en personlig trener.

Vil du vite mer?

Smiley

Kostnadsfri prøvetime 

Helt gratis, inviterer vi deg i 60 minutter test trening. Du kan arbeide både i treningsstudioet eller prøv en gruppe øvelse.

Kostnadsfri prøvetime

Fyll ut skjemaet for å be om en prøvetime.

Så starter vi!