Velkommen til din träningspartner

Actic, St. Elisabeth

Tromø

Personlig trener

Sanna Nord Ekfeldt

Under hela min uppväxt har träning och hälsa varit en del av min vardag. Nu som vuxen vill jag dela med mig av min kunskap och hjälpa andra att uppnå sina mål. Jag började jobba som badmintontränare, för attt sedan utbilda mig till styrketräningsinstruktör och sedan personlig tränare. Jag vill fortsätta utvecklas och lära mig mer, därför läste jag anatomi på universitetet för att få fördjupad kunskap om kroppen och jag håller även på att utbilda mig till kostrådgivare.

Jag tycker att träning ska vara kul men samtidigt tufft, man ska vara nöjd efter träningen. Jag vill pressa folk till en nivå de inte trodde att de skulle klara av och även träna på ett skadeförebyggande sätt. Mitt träningsmotto är att aldrig ge upp.

Spesialitet

Skadoförebyggande träning
Styrketräningsteknink
Coachning

Utdannelse

Fotbollstränare, Svenska fotbollsförbundet Badmintontränare, Sveriges badmintonförbund Lic. Styrketräningsinstruktör, The Academy, Sverige Lic. Personlig tränare, The Academy, Sverige Anatomi och fysiologi, Gävles Universitet, Sverige
Gruppträning: Actic power, Core, Functional toning, och MRL

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Kostnadsfri prøvetime 

Vi inviterer deg til en kostnadsfri prøvetime på 60 minutter. Du velger om du vil trene i treningsstudioet eller være med på gruppetrening.

Ta det første skrittet med Actic

Fyll ut skjemaet nedenfor og du vil få en kode som du må vise på treningssenteret.

Så starter vi!

Hjelper deg å nå målet

Actic-appen

Nå kan du holde oversikt over treningen din med den nye appen vår for iPhone og Android. Mobilappen er gratis og inngår i alle våre medlemskap. Last ned appen i dag, hvis du ikke allerede har installert den.