Velkommen til din träningspartner

Actic, Alta

Alta

Personlig trener

Rasmus Lundager Jensen

Trening for meg er mestring, glede og overskudd. Jeg ønsker å tilby deg et sunt forhold til daglig aktivitet og kost, som gir energi i hverdagen. Jeg vil hjelpe og motivere deg til en livsstil som blir en investering i egen kropp og velvære.

Sammen skal vi optimalisere din trening og din kostplan, så vi finner løsningen som passer akkurat deg. Jeg har gjennom utdannelse og praksis fått bred erfaring med både skader og variasjon av trening, slik at jeg er i stand til å møte dine behov. Uansett hvor du er, kan jeg hjelpe deg på veien videre.

Utdannelse:

  • Fitness Manager
  • Treningsterapiskolen PT
  • Dansk offentlig godkjent PT
  • Kurs i; Løping, HIIT, funksjonell trening, spinning og slynge.

 

Spesialitet:

  • Kroppsholdning
  • Livsstil
  • Skader
  • Ernæring
E-post:
rasmuslundagerjensen@live.dk
Jobber i:
Hamar

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Kampanj

Prova på gratis!

Vi har över 100 anläggningar där du kan lära känna din nya träningskompis Actic. Helt kostnadsfritt bjuder vi dig på 60 minuter provträning. Du kan träna både i gymmet eller testa på ett gruppträningspass.

Anmäl intresse

medlemskap

bli medlem idag

1 månad gratis