Velkommen til din träningspartner

Actic, Alta

Alta

Personlig trener

Joachim Sveen

Trening skal være for alle. Derfor legger jeg stor vekt på øvelser som bruker egen kroppsvekt. Treningen vil derfor ha stor overføringsverdi til hverdagen oppgaver, i tillegg til at den kan gjennomføres nesten hvor som helst og når som helst. Trening skal føre til glede.

Min master var spisset mot idrettspsykologi og idrettsfysiologi, så jeg har fokus på å trene både kropp og sinn. For å oppnå treningsglede er det derfor viktig at treningen er tilpasset dine behov og mål.

Gjennom utdanning og egne erfaring har jeg tilegnet et bredt repertoar av øvelser og metoder, så uansett om du er toppidrettsutøver eller mosjonist kan du trene med meg.

Spesialitet

  • Calesthenics
  • Slynge-trening
  • Mental trening

Utdanning og kurs

  • Faglærer i kroppsøving og idrett
  • Sport performance enhancement
  • Trener på Norges toppidrettsgymnas
E-postadress
pt.hamar@actic.no
Center:
Actic Hamar

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Ett bra stöd mot målet

Actic App

Håll koll på all din träning var du än är med vår app till iPhone och Android. Vår app är en kostnadsfri tjänst som ingår i alla våra medlemskap. Om du inte redan har den, ladda ned den idag!