Velkommen til din träningspartner

Actic, Hamar

Hamar

Ernæringskonsulent

Anne Marthe Bjone

Jeg er opptatt av bevissthet rundt eget kosthold og mener at et sunt og variert kosthold bygger grunnlaget for å fungere optimalt i hverdagen. Jeg er sterkt imot å komme med befalinger om hva du kan spise og ikke kan spise, men at vi sammen finner løsninger som gjør at du skal trives med ditt eget kosthold. Litt grunnleggende kunnskap er nødvendig for å klare å ta gode valg, og denne kunnskapen ønsker jeg å dele med deg! Jeg er opptatt av å hjelpe til med å skape gode vaner gjennom å spise ordentlig mat som gjør både hodet og kroppen glad.

Vi har alle ulike utfordringer og behov, og med mitt brennende engasjement for helse og ernæring håper jeg at jeg kan inspirere og hjelpe deg til å bli den beste utgaven av deg selv!

Utdannelse

Bachelor i ernæringsfysiologi, Bjørknes Høyskole.

E-post
pt.hamar@actic.no
Jobber på
Hamar

Boka en kostnadsfri PT-konsultation!

Vi vet att de som tränar med en personlig tränare når sina mål i större utsträckning. Du får rätt hjälp att analysera din kropp och veta vad du behöver för typ av träning. Du kan få hjälp att förändra livsstilsvanor eller arbeta med målsättningar för att nå framgång. Är du redan erfaren inom träning, men vill lära dig mer om ett specifikt träningsområde eller ta dig till en ny nivå? Då kan våra personliga tränare anpassa träningen mer specifikt efter vad du vill lära dig mer om!

Vill du veta mer om hur det är att träna med en PT? Då ska du boka en kostnadsfri PT-konsultation. Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig för en tid.

Skicka intresseanmälan

Kostnadsfri prøvetime 

Vi inviterer deg til en kostnadsfri prøvetime på 60 minutter. Du velger om du vil trene i treningsstudioet eller være med på gruppetrening.

Ta det første skrittet med Actic

Fyll ut skjemaet nedenfor og du vil få en kode som du må vise på treningssenteret.

Så starter vi!

Hjelper deg å nå målet

Actic-appen

Nå kan du holde oversikt over treningen din med den nye appen vår for iPhone og Android. Mobilappen er gratis og inngår i alle våre medlemskap. Last ned appen i dag, hvis du ikke allerede har installert den.