Seniortimer

av admin | okt 26, 2016

Gruppetrening Seniortimer Du er her: Actic / Senior På Actic har vi spesialtilpasset gruppetime for deg som er senior. Her har vi tatt fram enkle og varierende øvelser for deg som er 60 år og eldre. Vi fokuserer på å forbedre kondisjonen og koordinasjonen, samt styrke...