Running
Running Actic: Kom i gang med løping, og kjenn at både kondisjon og løpestil forbedres. Vi løper sammen og hjelper hverandre.
Pilates
Gruppetrening Pilates: Langsomme og kontrollerte bevegelser med fokus på kjernemuskulaturen. Velkommen inn og trene med oss!
Zumba®
Zumba er basert på kondisjonstrening, rytmisk dans og hete latinske rytmer fra f.eks. cumbia, salsa, samba og merengue. Velkommen inn og trene med oss!
Step & Step Dance
Gruppetrening Step: Kondisjonstime med middels vanskelige trinnkombinasjoner på stepkasse. Velkommen inn og trene med oss.
Recent Comments